O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR AQUI?

Esse blog é para consulta e atualização de homens maduros que querem se preparar para envelhecer com ótimas condições de saúde mantendo as ereções, a libido, a energia e o vigor sexual. Homens que querem eliminar ou diminuir o impacto dos fatores de risco sobre o processo de envelhecimento de modo a evitar o câncer de próstata, as doenças cardiovasculares, a perda de massa óssea e massa muscular, mantendo a memória, a agilidade mental, o bom humor, a auto confiança e a alegria de viver participando da vida.

sábado, 18 de dezembro de 2021

POR QUE FAZER A REPOSIÇÃO DE TESTOSTERONA APÓS OS 40 ANOS? Dr. Henrique Chvaicer explica.



 

O QUE O MASCULIN TESTOSTERONA PODE FAZER POR VOCÊ?


O Masculin Testosterona cuida de homens que querem se cuidar. Fazemos a consulta médica, exame físico, exames laboratoriais (mais de 70 exames são vistos), avaliamos a ereção com o teste da ereção fármaco-induzida, bioimpedância (avaliação da composição corporal), encaminhamos para a avaliação e orientação nutricional, avaliação e preparação da atividade física. 

Os seus retornos dependem do resultado dos seus exames de acordo com as correções necessárias, seja na correção da sua pressão arterial, do seu peso, dos seus níveis de glicose, colesterol, marcadores tumorais, níveis de testosterona, etc. 

Aqueles que tiverem a necessidade de fazer a reposição hormonal de testosterona o retorno é a cada 2 ou 3 meses para eventual ajuste na dosagem de testosterona.

Os homens com mais de 50 anos fazem o toque retal uma vez por ano para prevenir o câncer de próstata. 



 

sexta-feira, 17 de dezembro de 2021

COMO SÃO AS SUAS CONSULTAS NO MASCULIN TESTOSTERONA?


Na primeira consulta 
iremos conversar sobre a sua vida médica, seus problemas, seus objetivos, faremos o exame físico apurado e a bioimpedância para avaliar a sua composição corporal (massa gorda, massa magra, retenção de líquidos, percentagem de musculatura, etc). A bioimpedância será repetida a cada 3 ou 4 meses como uma forma de avaliar o seu progresso físico.

Se precisar ainda podemos fazer um teste de ereção fármaco-induzida com ou sem o ecodoppler para avaliar as suas artérias penianas e a qualidade da sua ereção.

Ao final da consulta você leva um pedido de exame de sangue com mais de 70 itens a serem avaliados, além do pedido de exame de raio-X de tórax, eletrocardiograma, ecocardiograma, ultrassom abdominal, exame de densidade óssea.
E se você estiver com excesso de peso ou, ao contrário, com baixo peso, será encaminhado para a nossa nutricionista.
Na segunda consulta iremos avaliar todos os resultados dos seus exames e anotar aquilo que deve ser corrigido, seja com atividade física, seja com medicação ou até mesmo com a reposição hormonal. 
As próximas consultas irão depender da sua resposta ao tratamento de acordo com a sua adesão ao 
Programa de Avaliação dos Fatores de Risco do Envelhecimento Masculino. 


O TRIPÉ DO HOMEM SAUDÁVEL.


A saúde do homem é determinada basicamente por 3 fatores que atuam em conjunto: 
alimentação, atividade física e reposição de testosterona.


- A alimentação pode ser saborosa, mas deve ter a finalidade primordial de nutrir, de fornecer proteínas, lipídeos e glicídios nas suas devidas proporções adequadas. Com isso mantemos o peso e evitamos as doenças do sobrepeso como diabetes, colesterol, pressão alta, síndrome metabólica e outras.


- A atividade física ajuda a manter a massa muscular, queimar calorias, regular o peso, aumenta a testosterona e o GH, diminui o cortisol, melhora a flexibilidade, força e equilíbrio. 


- A reposição de testosterona é indicada quando ela está abaixo de 350 ng/dL ou quando o paciente tem queixas de hipogonadismo. Em todo o caso é importante que fazendo ou não a reposição hormonal, os homens frequentem o consultório médico para as avaliações periódicas de próstata e outros fatores de risco de doenças e do envelhecimento precoce. 

ENVELHECIMENTO PRÓ-ATIVO OU ENVELHECIMENTO PASSIVO?


 O envelhecimento pró-ativo é o que você escolhe o seu destino, você determina como e quando vai envelhecer. Isso através das suas escolhas como exames médicos periódicos, alimentação adequada e atividade física. E o que você ganha com isso? Ganha mais energia, mais disposição, mais força, mais massa muscular magra, aumento da libido, melhores ereções, emagrecimento, melhora do metabolismo das gorduras (colesterol) e do açúcar (diabetes), melhora da agilidade mental, mais autonomia, melhor poder de decisão, mais autoconfiança, melhora da depressão, melhora da absorção óssea de cálcio, melhora do sistema imunológico, melhora das condições cardiovasculares, melhora do humor e do sono, uma vida mais vibrante e com muito mais qualidade de vida. 


O envelhecimento passivo é o que normalmente se observa nos homens sedentários, que comem mal, não fazem exames, engordam, tem pressão alta, risco de diabetes, aumento do colesterol, levando às doenças cardiovasculares e encefálicas, diminuição da libido, disfunção erétil, atrofia muscular, insônia, depressão, apatia, irritabilidade e perda da qualidade de vida. 

Masculin Testosterona não faz medicina anti-aging nem antienvelhecimento; queremos ser seu parceiro prevenindo, orientando, corrigindo seus hábitos de vida para que você envelheça sim, mas com todas as condições de manter uma vida plena e sadia. 

ENVELHECER É INEVITÁVEL, COMO ENVELHECER É UMA DECISÃO SUA.



USE OS RECURSOS DA MEDICINA PARA AFASTAR OS FATORES DE RISCO DO ENVELHECIMENTO PRECOCE. 

A idade chega para todos e junto com ela as limitações causadas pelas doenças crônicas e degenerativas, como aumento do peso, colesterol, diabetes, pressão alta, diminuição da testosterona, sedentarismo, má alimentação e os maus hábitos de vida que se acumulam, mas que podem ser revertidos. Envelhecer não é adoecer, aproveite que a medicina pode te ajudar a viver mais e melhor.


 

USE OS RECURSOS DA MEDICINA PARA AFASTAR OS FATORES DE RISCO DO ENVELHECIMENTO PRECOCE.


A idade chega para todos e junto com ela as limitações causadas pelas doenças crônicas e degenerativas, como aumento do peso, colesterol, diabetes, pressão alta, diminuição da testosterona, sedentarismo, má alimentação e os maus hábitos de vida que se acumulam, mas que podem ser revertidos. Envelhecer não é adoecer, aproveite que a medicina pode te ajud
ar a viver mais e melhor.

TESTOSTERONA, HORMÔNIO MASCULINO É PARA TER PRA SEMPRE?


A testosterona é o hormônio responsável pelo comportamento de macho dos homens. É produzida quase toda nos testículos.


Tem efeitos androgênicos que formam os caracteres sexuais do homem (barba, pêlos, músculos, voz, etc) e efeitos catabólicos reponsáveis pela força muscular, densidade e maturação óssea, espermatogênese, agressividade e comportamento de caçador. É produzida a partir do metabolismo do colesterol que se divide e se combina até o resultado final.

Quase toda a testosterona fica fortemente ligada a uma proteína SHBG e só 2% do seu total é livre para atuar no organismo. Sua produção se faz em resposta aos níveis de outros hormônios, LH e FSH da hipófise. No envelhecimento masculino ocorre uma diminuição natural da produção de testosterona, conhecida por andropausa.

A testosterona quando sofre ação da enzima 5 alfa redutase, forma a dihidrotestosterona responsável pela ação nos pêlos e na próstata. Quando sofre a ação da aromatase (presente na gordura dos obesos) forma o estradiol (hormônio feminino) responsável pela ação na massa óssea, na próstata, no sistema nervoso central e nas gorduras.

Homens idosos e obesos, além de terem a sua testosterona naturalmente diminuída, essa pouca testosterona ainda é transformada em estradiol. A testosterona tem receptores no cérebro e no coração e é fundamental para manter a densidade óssea e evitar a osteoporose. Participa do metabolismo das proteínas, ajuda a manter a massa muscular magra, ativa a produção dos glóbulos vermelhos do sangue e tem influência na manutenção do sistema imunológico.

Alguns trabalhos mostram que ajuda a controlar a glicemia no tratamento da diabetes e regula os níveis do HDL colesterol, o “bom” colesterol. A Sociedade Americana de Andrologia determina que "a terapia de reposição hormonal em homens idosos esta indicada quando existem sinais e sintomas sugestivos de hipogonadismo, confirmados por exames laboratoriais". Atualmente níveis menores que 300 ng/ml de testosterona total são considerados baixos.

Um trabalho publicado em 1999 pela revista "Circulation", mostrava que a injeção de testosterona em homens com doença coronariana, aumentava significativamente o diâmetro e o fluxo de sangue arterial nessas artérias do coração, e que homens com doença arterial coronariana tinham níveis mais baixos de testosterona livre e testosterona bio-disponível.

Outros trabalhos falam dos efeitos cardiovasculares da testosterona em homens hipogonádicos, em

http://heart.bmj.com/content/89/2/121.full
http://www.nature.com/aja/journal/v14/n3/full/aja201221a.html
http://www.cenegenicspost.com/archives/06ErnstRSchwarz-3.pdf
http://heart.bmj.com/content/89/2/121.full
http://www.nature.com/aja/journal/v14/n3/full/aja201221a.html
http://www.cenegenicspost.com/archives/06ErnstRSchwarz-3.pdf